10月31日上午，公司组织开展2019年职工心理健康专题讲座。本次讲座特别邀请到了四川师范大学教师教育与心理学院教授、硕士生导师张皓为广大职工作了“关注心理健康，提高生命质量”专题讲座。公司在家领导、三总师副职和各基层分会代表150余人参加讲座。
座谈伊始，张皓教授介绍了心理学一词的由来。她幽默风趣、生动形象的授课方式很快调动了大家的兴趣。张皓教授通过多年经验和案例事例深入浅出地介绍了心理疾病与心理健康的日常表现，引出了心理健康对生活的巨大影响，详细讲述了导致丧失劳动力的五大心理疾病。并且还形象地模仿了病症患者的一些日常表现，模拟自己在做心理咨询时如何安抚患者，如何找出问题、解决问题。同时，在婚姻、家庭生活与亲子教育方面，她指出了家庭相处、孩子习惯教育培养等方式和技巧。
本次讲座虽然时间不长，但张皓教授结合广大职工心理发展特点，就大家普遍关注的问题进行分析和讲解，提出很多科学的行之有效的应对建议，引导大家关注心理健康，增强心理保健意识等内容得到了职工高度认可。
本次心理健康专题讲座，旨在引导公司广大职工树立正确的健康观念，帮助大家学会疏导情绪、释放压力的心理素养，推进公司心理育人。同时，根据问卷调查发现，绝大部分职工对此次讲座非常认同，满意度很高。在下一步的工作中，公司工会将继续开展好此类心理健康专题讲座，为广大职工的心理健康保驾护航。
文/青芳羽
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